Klättervård

Första hjälpen alltid inom räckhåll

Som en hängiven klättrare är du aldrig skyddad från skärsår, muskelbristningar eller stukningar. Du vet bättre än någon annan att klättring är en traumatisk sport för dina fingrar, muskler och kropp. Det är därför nödvändigt att ta hand om dem. Det första steget för att undvika eller inte förvärra en skada är att lyssna på din kropp. Vid trauma, ha alltid en första hjälpen-kit med dig för att begränsa skadorna. Fötter, vrister, fingrar, ligament, hela din kropp är involverad.

Upptäck ett urval av vård för alla dina skador

Om du känner smärta i en led, vänta inte tills den blir outhärdlig för att fråga hur du ska behandla den! I denna situation, välj en riktig ortos som ger dig ett verkligt stöd. Det är viktigt att utrusta sig korrekt och snabbt med lämplig utrustning. Oavsett vilken skada eller trauma du har drabbats av, kommer du säkert att hitta något som hjälper dig att återhämta dig och återuppta träningen gradvis. Utan att vara skadad kan du också hitta förebyggande utrustning: en bra bit tejp på rätt ställe skyddar dina fingrar från vassa grepp... bättre att förebygga än att bota!

Epitact, Beal, de största märkena finns på Hardloop

En första hjälpen-kit kommer alltid att vara till nytta under en session på klippan eller i Fontainebleau. Klättrarna i Hardloop-teamet har valt ut produkter som gör att du kan förlänga dina klättringspass trots slitage på din hud och de skärsår som ökar. Släpp inte greppet, ta hand om dig och ge dig ut igen med ny energi.