Benvärmare

Kompressionsmanschetten, en fördel för presterande löpare

Kompressionsmanschetten, även kallad "återhämtningsmanschett", är en del av en teknisk textil som kallas kompressionkläder. En kompressionsmanschett är tillgänglig för alla, särskilt för sportare som söker prestation. Kompression är för närvarande ett område som upplever en snabb utveckling. Det är omöjligt att inte se någon löpare stolt bära sina nya kompressionsmanschetter under ett lopp i stadskärnan eller under en trail i medelberget. Du undrar kanske vad en kompressionsmanschett egentligen gör? Den förstärker venöst återflöde, minskar ansamling av toxiner, främjar återhämtning, minskar träningsvärk, förbättrar uthållighet och minskar vibrationspåverkan på dina muskler samtidigt som de syresätts.
Vid läsning av dessa många egenskaper undrar du kanske hur en kompressionsmanschett verkligen fungerar. Först och främst måste du veta att sportprestation delvis beror på god syresättning av musklerna. En kompressionsmanschett kommer att utöva tryck på muskeln för att öka blodcirkulationen i muskelvenerna. Blodflödet kommer därför att accelereras och dina muskler kommer att få mer färskt syre. Den viktigaste fördelen du får av att bära en kompressionsmanschett ligger sannolikt inom återhämtning. Efter en intensiv insats kan mjölksyra och CO2 stagnera i blodet i vaden. En kompressionsmanschett kommer därför att främja muskelns syresättning och därmed eliminera dessa avfallsprodukter i blodet. Således är en kompressionsmanschett särskilt effektiv om det lopp eller den trail du planerar är särskilt lång, eller om du behöver begränsa din återhämtningstid. Om du planerar att genomföra Alta Via n°2 i trail, kommer du att uppskatta att dina muskler kan återhämta sig snabbare för att avsluta denna 6-dagars trail med stil.

Hur väljer man rätt kompressionsmanschett?

För långa distanser kan kompressionsmanschetten vara en stor tillgång. När det gäller storlek är det viktigt att noggrant bestämma den för att välja rätt kompressionsmanschett för vaden! Den får inte vara för tight eller för lös. Den får inte heller vara för lång eller för kort! Storleken blir därför en avgörande faktor för valet av din kompressionsmanschett, eftersom om den inte utövar tillräckligt med tryck eller tvärtom, utövar för mycket tryck, kan effekterna vara obefintliga eller till och med skadliga för din hälsa och din insats. För att bestämma storleken på din framtida kompressionsmanschett rekommenderar vi att du mäter den bredaste delen av dina två vader genom att linda ett måttband runt din vad på den bredaste punkten. Notera sedan storleken i centimeter. För den andra mätningen, angående höjden, rekommenderar vi att du mäter från golvet till under knäet och notera storleken i centimeter. Med hjälp av dessa två mått kan du hitta den kompressionsmanschett som passar perfekt till din kroppstyp.

De kompressionsmanschetterna BV Sport Booster Elite 

Efter 2 års forskning har märket lanserat denna innovativa kompressionsmanschett på marknaden, vars väv anpassar sig ännu bättre till dina vaders specifikationer. Nätet är lättat vid skenbenen och optimerar muskelns prestanda. Stödet vid hälsenan är förstärkt för att säkerställa en oöverträffad uthållighet. En kompressionsmanschett är därför särskilt effektiv på långa distanser eller när förhållandena är svåra. Du kommer att uppskatta att bära en löparmanschett under en intensiv utflykt som en intensiv trailhelg i Ariège. Du kan också uppskatta en kompressionsmanschett om du reser mellan Aiguilles Rouges-massivet och Dent du Midi-massivet för att genomföra Tour du Ruan. Du kan beundra de granitiga bergen i Mont-Blanc-massivet och de kalkstensområden som finns i de norra för-Alperna, samtidigt som du har en ökad återhämtningskapacitet. Det är dags att dra nytta av en lösning som boostar din muskelåterhämtning!

Kompressionsmanschetten Compressport, en kvalitetsgaranti för alla löpare

Compressport, som namnet antyder, är ett märke specialiserat på kompressionsträningsutrustning. Att välja en kompressionsmanschett Compressport innebär att du säkerställer produktens kvalitet. Alla Compressport kompressionsmanschetter integrerar faktiskt innovativ teknik. Kompressionsmanschetten R2 V2 från Compressport har till exempel masserande fibrer och en chockabsorberande textil som minskar vibrationerna i musklerna under löpning. Denna kompressionsmanschett, mycket lätt, bör bäras under och efter ansträngning för effektivt begränsa intensiteten av kommande träningsvärk. R2 V2 och hela Compressport-sortimentet finns på Hardloop.se!

Kompressionsmanschetten, alltid till tjänst för ditt sinne

Jacques Lanzmann, fransk författare, manusförfattare och målare, skrev: "Att gå är att återfå sin primitiva instinkt, sin plats och sin sanna position, sitt mentala och fysiska balans. Det är att gå med sig själv, utan annat stöd än sina ben och sitt huvud. Utan annan motor än hjärtat, den moraliska." Oavsett om du går eller springer, måste du räkna med ditt sinne och din moral för att nå ditt mål. För att förbättra ditt sinne och din moral är det inget bättre än att förbereda sig och utrusta sig med kvalitetsutrustning, särskilt med en kompressionsmanschett. Att känna sig redo att övervinna berg, att bemästra tekniska terränger och att utmana alla sina konkurrenter är avgörande när man söker prestation. Genom att ha kompressionsmanschetter kan du förbättra ditt sinne och känna dig mer professionell vid starten av ett lopp. Sinnet är ofta nyckeln till framgång, som vittnar om vinnarna av varje stort löplopp. Sinnet är en uppsättning egenskaper som gör att varje idrottare kan vara "i" sitt framtida lopp. Sinnet omfattar därför en bred uppsättning element, och sportutrustning, genom kompressionsmanschetterna i detta specifika fall. Försumma inget element innan din avresa, och välj det bästa som finns i fråga om kompressionsmanschett för att nå pallen. Aimé Jacquet själv förklarade att "Sport är att övervinna sig själv. Sport är livets skola." Det är upp till dig, utrustad med ett nytt tillgång till dina vader, att övervinna dina egna gränser och avsluta, med regenererade vader tack vare en ny styrka, din framtida trail eller din framtida löpning.